Cuidados de unhas a ter antes da chegada do inverno
Nunca é de mais repetir que para ter umas unhas bonitas, fortes e saudáveis são necessários mais do que cuidados externos. A saúde das tuas unhas começa na tua alimentação. Deves fazer todos os esforços para conseguires manter uma alimentação regular e saudável para estimular o crescimento das unhas (e cabelos).
Estes são os passos básicos para umas unhas fortes e bonitas. Mas existem também alguns cuidados externos que podem e devem ser feitos com alguma regularidade e que vão fazer a diferença, como por exemplo, um detox para unhas. Há uns dias atrás escrevemos um artigo onde te apresentamos os conselhos de Elsa Deslandes, manicure e técnica de unhas, da Gemey-Maybelline e três programas detox para unhas que podias adaptar às tuas necessidades, desejos e à rotina do teu dia a dia (podes reler o artigo aqui).